第248言   我が家の 暑さ対策 


暑い毎日ですが



夜寝るときに クーラーはどうしていますか。



① 朝までつけたまま

② タイマーで就寝

③ 先に冷やした部屋をオフ

④ クーラーは使わない



私は②で夜中に 窓を開けて 扇風機対応 妻は①で朝までスヤスヤ



皆さんはどうですか。

宮内は 朝まではクーラーはどうも・・・場所や環境で違いはあるけど



この夏は 本当に暑いですね。



     なかなか 夏痩せなど 無縁ですが。