８月１日は、朝から暑い中 恒例の早朝ウォーキングに参加して 前日の飲み会の酒をだらりダラリ汗で、３度も着替えて ヘトヘトで終了。早朝ウォーキングは５時３０分発なので７時３０分頃まではまだ涼しいけど・・８時を過ぎると暑い熱い
いつもの温泉に入り、特に水風呂に長々と浸かり・・・サッパリ
自宅へ帰ると部屋が暑いので、クーラーを入れて・・涼しい涼しい
ゴロゴロ昼寝ではいけないので、近くの大型ショッピングセンターへ 夫婦で
遅い昼飯は、冷やしうどんと牛丼を嫁と仲良く半分づつ分けて・・・驚く事に並盛と大盛り 大盛りと特盛が同じ値段なのである。フードコートを見回すと○○ちゃんぽんも○○ラーメンも１．５倍 ２倍も増量同額キャンペーン期間中なのである。
２８０円の並うどんを大盛りへ＋２５０円牛丼で合計５３０円で おなか一杯になり
デザートは１００円シェークで、二人で合計７３０円の遅めの昼食は完了
デフレは消費者としてはありがたいが、反面・・・少し複雑な日曜の昼下がり。