第153言    28000歩  20000歩 


3月は大阪出張と東京が続いたので、日曜の早朝ウォーキングは2週連続で休んでしまった。



したがって、27日は28000歩 4日は20000歩のウォーキングになり、久々に仲間のペ



ースで歩くと右足の親指の付け根に違和感があり、4日も同様の症状があるので、新しいランニン



グシューズを購入した。一緒に付き合ってくれた妻から「これで 来年の 菜の花マラソンも大丈



夫だね」と言われ、ついでにランニング用のバックも購入・・体型はともかく・・見た目や感じは



ランナーに変身した。



 再び 妻から「これでほぼマラソン準備完了ね・」とダメ押しの声が聞こえてきた。