１０月１２.１３日は今年の最後の連休なるので、自宅でゆっくり？ではなく、土曜の夜も遅かったのにも係らず、早朝の歩こう会に参加しました。いつものように２１０００歩を歩き、いつもの温泉の駐車場に戻ってみると警告の紙がフロントガラスにベッタリと張ってあり・・すみません・・今日はいつもより参加者が少なくて３０分も遅い時間だった事とまあ非常識と言われれば・その通り・反省・・
次の日は同じコースを妻と二人で散歩しました。歩くといっても、１０キロ以上になるとなかなか大変で、ジムでバリバリ鍛えている妻でもなかなかの距離なのです。いつもの温泉には妻に送ってもらい、足をジェット流でスッキリさせて、水風呂、サウナで終了です。