７月１日は会社も新年度だが、私の誕生日でもある。おかげさまで４９歳になりました。私自身の４９才のイメージと現実とが重なっているわけで、私はいたって元気で毎日楽しく会社に早くから出社して、最近のドイツＷ杯では早朝４時からの試合を見て、６時２０分に朝食を取り、出勤する生活をしています。こんなに楽しい毎日を送っていいのかな・・と思いつつ日々のハードな毎日を過ごしています。
忙しいながらも５月からはジムで筋トレを続けていて、まずはエアロバイクで３００カロリー、腹筋・背筋をして、またバイクで１００カロリーで約１時間半ぐらいです。妻にも夫の前向きさに刺激されたようで食事にも気を使う様になりました。
やっぱり 健康第一かな・・・